سياحة وسفر المرشد السياحي: كيف تصبح محترفًا خطوة بخطوة؟
استخدام واقٍ من الشمس لحماية البشرة من أضرار الشمس التي يمكن أن تزيد من التجاعيد، وسرطان الجلد.
ويحظى البنك بتواجد في جميع أنحاء البلاد ، في مواقع متعددة في أبو ظبي و دبي و الشارقة و العين . آخر الخدمات المقدمة من نور بنك بطاقات الائتمان
الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالعناصر المعدنية، وخاصةً الحديد، والنحاس، والزنك.
يعد مكتب إكسبرس للسياحة والسفر واحد من أفضل مكاتب السياحة أيضاً، وله عدة فروع منتشرة في مختلف مناطق المملكة، ومنها؛ فرع في عمان – شارع مكة بجانب مطعم الباشوات في بناية دهانات ناشونال، وفرع في منطقة الجاردنز في مجمع هشام سلامة بجانب مطعم السروات، وفرع في محافظة إربد، وفرع في محافظة الكرك، ويقوم مكتب إكسبرس بتقديم العديد من العروض للسفر إلى مختلف الوجهات السياحية حول العالم، وهو متخصص في تقديم حجوزات فنادق وطيران بأسعار مخفضة ومناسبة للجميع، بالإضافة إلى توفير عروض على رحلات شهر العسل ورحلات رجال الأعمال.
الحفاظ على صحة الشعر: لا تقتصر فوائد النوم على البشرة فحسب، بل أن النوم يعزز صحة ولمعان الشعر أيضاً، إذ أن تساقط الشعر، وتقصفه، وتلفه وحتى نموه، يمكن أن يتأثر بنقص النوم، وذلك لأن بصيلات الشعر تكتسب العناصر الغذائية، والفيتامينات، والمعادن من تدفق الدم، وحينها ينخفض تدفق الدم، يحصل الشعر على كمية أقل من المغذيات.
خبراء ومتخصصون في مكافحة حشرة بق الفراش وهي من أخطر الحشرات والتي تسبب انتشارا سريعا لها وتتغذى على دماء الإنسان وهنا نتعرف على الحشرة بالتفصيل ولدينا القدرة الكافية على إبادتها نهائيا بق الفراش بق الفراش هو حشرةٌ صغيرةٌ بنيّة اللون مُسطّ..
عندما يحتوي البول على تركيزات عالية من المعادن والأملاح منصة إلكترونية وقليل من السوائل،
تعرف المدينة الجامعية بالشارقة بأنها منارة للعلم في دولة الإمارات والمنطقة
أصبح سرطان الرئة ثاني أكثر أنواع السرطانات انتشارًا بعد سرطان الثدي على مستوى العالم، وبالرغم من اعتباره أكثر فتكا بين...
ما هي المشاكل الصحية التي يمكن أن تسببها الضغوط العاطفية؟
سواء كنت تبحث عن آخر الأخبار في التكنولوجيا، أو نصائح حول الصحة والجمال، أو مقالات عن الثقافة والفنون، فإن نور الإمارات هو وجهتك المثالية.
أهمية تحقيق التوازن بين العمل والحياة العائلية في عالمنا الحديث، يُعتبر تحقيق التوازن بين الحي…
يُعد الجلد أكبر عضو في الجسم، فطبقات الجلد تحمي الجسم من العوامل الخارجية؛ فهو يُعد خط الدفاع الأول، إذ يحمي الجسم من البكتيريا، والفيروسات، والمواد الكيميائية، لذلك يجب العناية للحصول على بشرة ذات مظهر جميل، ولأن قدرة الجلد على العمل كحاجز فعال تضعّف فإنّه يجب اتباع روتين للعناية للبشرة من المؤثرات الخارجية، مثل: التدخين، أو الإجهاد، أو تفاصيل إضافية قلة النوم، أو الغسل المتكرر بالماء الساخن، أو اتباع نظام غذائي غير صحي، أو التعرض لأشعة الشمس الضارة دون حماية، فهذه العوامل الخارجية تؤثر على قدرة الجلد، ومن أجل الحصول على بشرة نقية يجب العناية بها.[١]